Обновление Apple Fitness+: новые функции и интеграция со Strava

Обновление Apple Fitness+: новые функции и интеграция со Strava
Apple Fitness+ готовится порадовать пользователей весной 2025 года важным обновлением, которое внесет разнообразие в тренировочный процесс. Среди новшеств — продвинутые мастер-классы по йоге, программы прогрессивных силовых тренировок и интеграция с популярным приложением Strava.

Если раньше Fitness+ ориентировался в основном на новичков, то новые мастер-классы по йоге привлекут внимание и опытных пользователей. Эти занятия сосредоточены на сложных позах вроде Танцор и Ворон, включая 10-минутную разминку и 10-минутную практическую часть. Это поможет пользователям улучшить навыки и мастерство в йоге.

Любителям силовых тренировок предлагается трехнедельная программа “Три идеальные недели силы”. В нее входят двенадцать 30-минутных тренировок с акцентом на прогрессивную нагрузку, длительное напряжение мышц и динамическую силу. Программа рассчитана на повторение с постепенным увеличением веса по мере роста силы.

Значимой новинкой в Fitness+ станет интеграция со Strava. Пользователи смогут делиться своими тренировками на платформе, видя тип занятий, тренера и показания здоровья. Это обеспечит более полное представление о фитнес-активности и даст возможность вступить в контакт с сообществом Strava.

Кроме того, Apple добавляет новый контент в уже существующие программы: вводное занятие по медитации дыхания, тренировки с фокусом на пиклбол, новые аудио-истории “Time to Walk” и плейлисты с популярными артистами такими как Джанет Джексон, Coldplay, Бруно Марс и Кендрик Ламар.

Image from Apple Fitness+ Breath and Meditation
Image from Apple Fitness+ Pickleball training

Обновление свидетельствует о стремлении Apple расширять и улучшать Fitness+, удовлетворяя требования широкого круга пользователей. Интеграция со Strava может привлечь новых пользователей и разнообразить аудиторию Fitness+. Новые функции и контент делают платформу более привлекательной и полноценно отвечают разнообразным интересам.

Поделиться новостью